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ヨガで体を
のびのび解放
今回のヨガは、
できるだけスムーズに、
そしてできるだけ気持ち良くなれる
簡単なフローを厳選してお届けしていきます。
考えずにただ流れる。
こんなにも気持ちがいいYogaがあるんだ!そんな発見に繋がる時間へ。
初めての方や身体が硬い方も安心して参加していただけます。
初めての人でも簡単!
イベントはワンクリックで簡単に参加!
好きな場所で、
自分のペースで参加することが
できます。
そうすることでよりリラックスが深まり、
自分の内側にゆっくりと入って
楽しむことができます。
またヨガ時間のみ、後日
録画配布があるので当日、参加できなくても大丈夫です。
この日限りの
スペシャル講座
ヨガだけでなく、
この日だけのスペシャル講座として
アーユルヴェーダや呼吸法、座談会など
聞いて楽しく、
学んで深まり、
感じて納得する。
様々な方向から
私の奥深くまで気づきを広げていく時間にしていきます。
入退室は自由です。
全参加できなくてもOK!
ご自身の参加しやすい時間に参加してください。

タイムスケジュール
入退室自由・参加無料
9:25-9:30