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TriYoga Seeds レッスン動画リスト2023
Toshiフロー①
中級ク ラス
「腰を緩めて。背中を波の動きで柔らかく」
Toshiフロー③
初級クラス
「フロー&プラーナーヤーマ 深いリラックスの世界へ」
Toshiフロー⑤
特別３時間クラス 中級クラス
「 じっくり、そ して ゆっくりと。」
Toshiフロー②
初級クラス
「眠りを誘う瞑想的な優しいフロー」
Toshiフロー④
中級クラス
「壁を使った秋冬のフロー」
Toshiフロー⑥
中級クラス「TriYogaの４シーズンフローを楽しもう」
Toshiフロー⑦
見えるクラス・初級「 初夏を感じる春～夏のフロー 」
Toshiマントラフロー①
中級クラス「マントラフロー 静寂を味わう特別な時間」☆マントラ→Hamsa（ハムサー）
Toshiマントラフロー③
初級クラス「もう 一歩深い世界へ マントラフロー 」
Toshiフロー⑧
中級クラス「全身で波を存分に感じてみる」
Toshiマントラフロー②
中級クラス「マントラフロー 静寂を味わう特別な時間」
☆マントラ→Om Namah Shivaya
（オーム ナマ シヴーヤー）
Keiko Iフロー
初級クラス 「収縮と弛緩とともに緊張を緩める」
Keiフロー
中級クラス 「夏バテを吹き飛ばそう ねじりのポーズ」
remi フロー
中級クラス 「内側から力強く、しなやかに。。レベル2を取り入れたフロー」
スペシャル動画①
TriYoga Seeds3周年記念イベント
Kyokoフロー
初級〜中級クラス
「TriYogaで感じるflowstyle」
Masayaフロー
初級クラス 「ミニマムに」
スペシャル動画②
感じて深める至福のリラックス時間
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