TriYoga Seeds レッスン動画リスト
2021.【梅】

2021.1.4  初級クラス By Toshi
「今年こそ続けよう!
   初心に還るTriYogaフロー」 

運動量 ☆        リラックス ☆ ☆ ☆
2021.1.8 中級クラス By Miho 

運動量☆☆    リラックス☆☆☆
2021.1.11初心者クラス By Toshi
「マントラフロー」

運動量 ☆☆        リラックス  ☆ ☆
2021.1.13 
初めての方のTriYoga ByKei Y 

運動量 ☆        リラックス ☆ ☆ 
2021.1.15 
初級クラス Byまーくん

運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆ 
2021.1.18  
中級クラス By Toshi 

運動量 ☆☆☆        リラックス ☆ ☆ 
2021.1.22 
中級クラス By Keiko
運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆☆ 
2021.1.25 初級クラス By Toshi
「冬のフロー」
運動量 ☆     リラックス ☆ ☆ ☆  
2021.1.27 
初めての方のTriYoga  ByMiho
運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021.1.29 
初級クラス By Kei Y
運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ ☆ 
2021.2.1  初級クラス By Toshi
「壁を使ったフロー」
運動量 ☆ ☆      リラックス ☆ ☆ 
2021. 2.5
初級クラス By Keiko
運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ ☆ 
2021. 2.8 初級クラス By Toshi
「肩・腰にフォーカスしたフロー」

運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆ ☆ 
2021. 2.10
初めての方のTriYoga Byまーくん
運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 2.12
初級クラス By Kei Y
運動量 ☆ ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 2.15
中級クラス By Toshi
運動量 ☆ ☆ ☆      リラックス ☆ ☆ 
2021. 2.19 
中級クラスByMiho

運動量 ☆ ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 2.22 初級クラス By Toshi
「 フロー&プラーナーヤーマ」
運動量 ☆        リラックス ☆ ☆ ☆ ☆ 
2021. 2.24 
初めての方のTriYoga By Keiko
運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 2.26 
初級クラスByまーくん
運動量 ☆ ☆ ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.1  中級クラス By Toshi
「マントラフロー」
運動量 ☆ ☆ ☆      リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.5  中級クラス By Keiko
「春を感じる季節のフロー」
運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.8
初級クラス By Toshi
運動量 ☆ ☆      リラックス ☆ ☆ ☆
2021. 3.10
初めての方のTriYoga By Keiko
運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.12 初級クラスByまーくん
​「肩〜頭」

運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.15  中級クラス By Toshi
「壁を使ったフロー」

運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.19  初級クラス ByMiho
「骨盤ほぐし」
運動量 ☆☆       リラックス ☆ ☆ 
2021. 3.22 初級クラス By Toshi
「股関節と背骨へのフロー」 

運動量 ☆       リラックス ☆ ☆ ☆ ☆
2021. 3. 24 
初めての方のTriYoga Byまーくん

運動量 ☆      リラックス ☆ ☆ 
2021. 3. 26 初級クラス By Kei Y
「しっかり動いてみよう!」
運動量 ☆☆       リラックス ☆