ヨガとの出会いは約20年前。

腫瘍を切除する直前、医師の助言で手術を見送り、その後、腫瘍が自然に消えてしまうという不思議な経験をしました。

この出来事をきっかけに、心と身体は深くつながっていることを実感し、本格的にヨガの学びをスタート。

今ではレッスンを通して、生徒さんとその大切さを分かち合うことが、自分自身の学びやモチベーションにもつながっています。

インドの叡智にふれながら、「より良く生きる」ことを日々実践中。

やりたいことを自由に楽しめる、そんな健やかな身体づくりをサポートしています。

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心と体に心地よくアプローチ。
「継続は力なり」をモットーに、日々のプラクティスを楽しんでいます♪

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◎深めているもの

キリヨガ(ハーブボールで体の巡りを整えるもの)、ウォールピラティス、バンスリー、インドの教え

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◎経歴・資格など

幼稚園、小学校教諭免許
二級ファイナンシャルプランニング技能士
Chi Nei Tsang Introduction Training 
TriYoga Prenatal 
TriYoga Level 2 受講中
Self Healing &Oriental Medicine 修了
Mental Care Yoga TT 修了
Vinyasa Yoga TT 修了
Absolute Balance LLC 修了
呼吸法講師養成講座 修了
薬膳アドバイザー
ナチュラルフード・コーディネーター
ブレット・マスター