インストラクター

Toshiさんの導きにより、TriYogaの道へ。

それまでにも色々なyogaのスタイルを体験し、どれも気持ちよさを味わってきたけれど、TriYogaに出会い、身体、呼吸、意識がひとつとなり、エネルギーが向かうべきところへ集中していく感覚を味わい、練習を重ねる毎にそれが深まっていくのに夢中になりました。

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日々丁寧に過ごしつつ、その時々に訪れるギフトと思える瞬間。

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TriYogaを通してフローを体験し、それを日常でも活かしていけるよう日々精進中です。

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オンラインでも丁寧に自分自身に向き合いTriYogaの心地よさや恩恵を伝えられるよう努めていきます。一緒に練習しましょう。

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◎深めているもの

山歩き・山歩き、・天然酵母のパン&おやつ作り・チャイ、キールタン

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◎経歴・資格など

2019：TriYoga Basic 修了
2022：TriYoga Level 1 修了　
2025：TriYoga Level 2 受講中　　
中医フットリフレクソロジスト