TriYoga Seeds ワンデイリトリート『流れる静寂〜TriYogaと共に〜』開催しました。

2026年6月13日 お天気にも恵まれて、ものすごく心地のいい最高の気候の中で

ワンデイリトリートを開催することができました！

今回は初めて参加してくださる方や「初めまして」の方も多くて、

イベントのテーマである『流れる静寂』を、

広くたくさんの方に味わっていただける時間になったんじゃないかなと思っています。

ㅤ

午前中は、TriYogaとエスラジの生演奏によるコラボフロー。

会場となった妙心寺 大心院という、静寂が広がる神聖な禅寺の空間に、

エスラジの微細な音が響き渡り、

その中での流れるようなTriYoga。

ㅤ

皆さんが穏やかにフローされている感覚が、

クラスをリードしている僕のところまでじんわりと伝わってきて、

内側の繊細な感覚が、外の空間全体にまで

広がっていくような不思議で素敵な体験でした。

ㅤ

フローが終わった後、皆さんの顔を見たら本当に柔らかくくつろがれていて、

「すごく気持ちよかった」という声もたくさんいただけて本当に嬉しかったです。

ㅤ

午後は愛さんが作ってくれたお食事。これがまた本当に素晴らしかった…！

一つ一つの食材や調理方法に、かなりの時間と思いを込めて作って

くれたんだなということが深く伝わってきました。

ㅤ

「お腹がいっぱいになりすぎないように」「瞑想の邪魔にならないように、

サットバ（純質）な感覚を損なわないように」という細やかな配慮が、

優しい味の中に詰まっていて、心も体もすっかり満たされました。

ㅤ

愛さん、ありがとうございます。

ㅤ

午後はヨーガニドラ、呼吸法、瞑想へと続いていく流れ。

外の穏やかな気候とシンクロするように、大心院にふさわしい

瞑想的な静寂の時間が心地よく流れていきました。

ㅤ

日常の中で「無心になる」って簡単なことではないけれど、

今回の丁寧な流れがあったからこそ、

その心地よさを皆さんにしっかり体験してもらえたんじゃないかなと感じています。

ㅤ

あと今回は、皆さんからの質問をきっかけに、

急遽その場でインド式のプージャ（祈りの儀式）を行うという特別な時間も持たせてもらい、

ヒマラヤの聖なる水に触れてもらう機会もできて、

特別に浄化の時間を持つことができたことも、

その場の特別さを感じる時間になったのではと思います。

ㅤ

日本各地から集まってくださった参加者の皆さん、本当にありがとうございました！

ㅤ

そして、一緒に場を準備して、開催までの流れを

創り上げてくれたTS（トゥリヨガ・シーズ）のみんなにも心から感謝します。

ㅤ

トゥリヨガの持つ奥深い心地よさは、

今回のイベントで多くの方の心に届いたんじゃないかと思います。

ㅤ

この素敵な流れのまま、次回は10月に「ワンデイリートリート」を予定しています！

ㅤ

詳細はまた追ってお知らせしますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね。

ㅤ

また皆さんとあの心地いい空間をシェアできるのを楽しみにしています！

ㅤ