秋晴れの気持ちいい午後
「深いリラクゼーションを味わうおうちじかん」
オンラインイベント開催しました。
１０９名の方に申し込んでいただき、
当日も42名の方にご参加いただきました！
陰と陽にフォーカスを向けてヨガをしながら 自分を整えて、
セルフチネイザンマッサージでお腹を緩めて
最後はビジュアライズを使ったヨーガニドラーで
至福のじかん。
たっぷりリラックスを深めるイベントになりました
▼参加者さんの声をピックアップ▼
・とてもしあわせな心静かな時間となりました。 ありがとうございました。 シャバーサナ本当にしあわせなひとときでした。
・緊張と弛緩、意識しながら動いたので、 リラックス度とっても深まりました。 とっても心地よく、穏やかな感覚に浸っています。
・ぽかぽかして、とてもリラックスできました。 有難うございます。
・めちゃくちゃ懐かしい、整ってリラックスした感覚 かなり勇氣を出してチャレンジしました。 ありがとうございます
・深い癒しが訪れました。ありがとうございました。
・気持ち良かったです。幸せ〜。整いました。 ありがとうございました。
・久しぶりに心地よい時間、 自分だけの時間持つことができました。 ありがとうございました。
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ご参加くださったみなさま、 ありがとうございました。
TriYoga Seedsでは オンラインヨガを通じて、
ほっと一息入れられる時間から 心と体を深いところから緩ませ、
幸せを受け入れる器を広げ続けて いってもらえたらいいなと思っています😊
次回は4月ごろ、無料オンラインイベントを開催する予定なので
またご参加お待ちしております✨